Dalam era teknologi canggih ini, kita tahu betapa pentingnya menjaga kesehatan kulit. Namun, masih ramai lelaki yang gagal untuk menggunakan sunscreen sebagai sebahagian dari rutin harian mereka. Apakah sebabnya?
Mengapa Lelaki Tidak Suka Menggunakan Sunscreen?
Pertama sekali, kebanyakan lelaki masih memiliki anggapan bahwa sunscreen hanya untuk perempuan. Mereka tidak percaya bahawa sunscreen dapat membantu menghalang sinar UVB yang menyebabkan kerentanan kulit. Ini adalah pandangan yang salah!
Sekiranya lelaki tidak menggunakan sunscreen, mereka akan lebih berisiko mengalami kulit terbakar matahari (sunburn), yang boleh menyebabkan kesakitan, ruam, dan bahkan kejutan kulit. Sunscreen juga dapat membantu mencegah penampilan lebih tua dan garis-garis halus pada kulit.
Risiko Kulit yang Mungkin Timbul Jika Tidak Menggunakan Sunscreen
1. Kulit Terbakar Matahari (Sunburn)
Penggunaan minyak minyak (grease) dan tidak menggunakan sunscreen akan menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif. Apabila kulit terbakar matahari, rasa sakit dapat bertahan selama beberapa hari. Kulit juga mungkin akan terbakar, dan peradangan akan menyebar ke seluruh badan.
2. Kulit Merah dan Sembahang
Kulit merah dan sembahang, atau peradangan kulit yang semakin parah, adalah salah satu hasil kulit terbakar. Peradangan ini disebabkan oleh perbezaan antara kematangan kulit yang berbeza. Warna kulit dapat berubah menjadi kekuningan atau bahkan berubah menjadi bengkak.
3. Kanser Kulit
Menurut laporan daripada National Cancer Institute A.S, menggunakannya adalah satu cara yang terbaik untuk mengurangkan kemungkinan terjadinya kanser kulit. Jika kita menggunakan sunscreen secara konsisten, kita dapat mengurangkan risiko kanser kulit hingga 50 persen.
4. Kulit Kering
Selain menimbulkan risiko kulit terbakar matahari, penggunaan minyak minyak juga boleh menyebabkan kulit menjadi kering seiring waktu. Ini kerana minyak minyak dapat mencegah kulit dari menghantarkan kelembapan secara semulajadi.
5. Kerutan Prematur
Malah, jika kita tidak menggunakan sunscreen, risiko kerutan prematur juga menjadi semakin tinggi kerana kulit yang tidak dilindungi terhadap sinar UV. Sinar UV merupakan penyebab utama kerutan prematur dan kulit tua.
Bagaimana Cara Menggunakan Sunscreen?
Untuk menggunakan sunscreen dengan baik, perlu dilakukan seperti berikut :
- Gunakan sunscreen yang sesuai: Cari sunscreen yang berkualiti dan sesuai untuk kulit kamu. Sunscreen yang mengandung SPF (Factor Protection) atau PA (Protection Grade of UV Absorption) dapat membantu melindungi kulit dari sinar UV.
- Bergesernggunakan dengan rutin: Gunakan sunscreen secara teratur dan berulang, terutama sebelum anda keluar dan beraktiviti di luar.
Bagaimana Cara Mengurangkan Risiko Kanser Kulit
Dalam menangani risiko kanser kulit, beberapa cara yang perlu digunakan, antaranya adalah:
- Hindari terbitan matahari: Jika memungkinan, hindari keluar pada waktu puncak hari untuk meminimakan penyalahgunaan matahari.
- Pilih pakaian yang sesuai: Gunakan pakaian yang dapat menutup seluruh badan, berkerudung dan membawa topi ketika keluar dari rumah.
- Bergesernyggunakan benda pelindung kulit: Gunakan benda pelindung kulit semasa bermandi pantai seperti penutup kepala, payung atau topi.
- Segera rawat kulit: Jika kulit mendedah pada sinar UVB berkepanjangan, segera rawat kulit dengan mengaplikasikan salap atau minyak yang sesuai.
- Gunakan sunscreen dengan kepekaan kulit: Jika menggunakan sunscreen yang terlalu pekat, kulit dapat merah terbakar atau berluluh.
Kesimpulan
Dalam mencari jawapan berapa orang yang mengenakan Sunscreen di Malaysia, mengikut laporan Suruhanjaya Pengawalselia (SP) Malaysia 1.6 juta set pertama sunscreen yang dikesekat telah berjaya dikesekat antara 2018 hingga Disember 2019. Dengan 2 bilion unit yang terjual, penggunaan sunscreen masih rendah di kalangan masyarakat. Kita harus menyedari betapa pentingnya menggunakan sunscreen dalam menjaga kesehatan kulit.
Dengan menggunakan sunscreen secara konsisten, kita dapat mengurangkan risiko kanser kulit, kulit kering, dan kerutan premature. Jangan biarkan kulit kamu terbakar matahari! Mulailah menggunakan sunscreen hari ini juga!